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みみもん仙台

   

筋トレ





おはようございます!
ゆなです(・ω・)ノ






夜中にスープ作ったから
今日のごはんに持っていく◎





食べ過ぎには気をつける!












筋トレも毎日続けてまーす




腹斜筋鍛えたいんだけどネットみてやっても
効いてる感じがしないので
オススメの腹斜筋のトレーニングあったら
教えてください、笑






くびれのために…☆









歩く前にアミノ酸補給して
筋トレとか全部終わったらプロテイン!






がんばってるなぁ我ながら










今日も12-22です!
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Pさんへ

  • by ゆな
  • 2018/03/01(Thu)21:54
  • Edit
昨日は走りました!笑
ちょっとやばい子っぽかったかな?笑

みゆちゃん『????』ですヽ(°∀。)ノ

プロフィール

HN:
みみもん仙台
性別:
女性
職業:
みみかき・マッサージ

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